Chlap si nájde čas

kevin-392517

Prednedávnom mi došlo, že mám tupú sekeru. Neviem, ako mi to mohlo ujsť, ale stalo sa. Nenabrúsená sekera znamená omnoho viac času stráveného nad drevom a väčšiu námahu. Postarať sa o ňu síce tiež zaberie čas, ale benefity hovoria za seba. A tak je to aj s nami. 

V momente, keď prídete na to, že sa chcete stať lepším mužom, jednou z najväčších prekážok býva nedostatok času na všetky tie potrebné kroky. Chcete sa zlepšovať, viac čítať, cvičiť, spať, počúvať podcast mužom.sk, zlepšiť vzťahy. Jednoducho sa chcete nechať nabrúsiť, pretože ste otupeli. A tupý muž veľa práce nenarobí.

Skôr, ako sa postaráte o iných, musíte sa postarať o seba. Nie je možné, aby ste nemali čas na dôležité veci.

Chlap si čas nájde. Vie čo a prečo je dôležité.

Začnite v malom. Vyhraďte si denne aspoň 15 minút pre seba. Časom budete tento priestor zväčšovať. Povedzte svojej rodine, alebo partnerke, že ak máte byť lepším mužom, potrebujete priestor, aby ste na sebe mohli makať. Je možné, že vám neuveria, ale to je výsledok vašich doterajších činov. Napriek tomu si tento priestor spravte a dokážte váhu svojich slov.

Kde ten čas nájsť? Denne precestujem asi hodinu a pol v autobuse. Je to výborná príležitosť na čítanie a počúvanie. Ak obedujem sám, mám ďalší priestor k rozumnej aktivite. V momente, keď sa nezaseknem pri nezmyselných videách, získavam čas, ktorý by mi nikto nevrátil. Kedy chodievate spať a vstávate? Vždy, keď vstanete o hodinu skôr ako „musíte”, získali ste ďalší čas. Len v tomto výpočte som našiel tri hodiny času, v ktorých sa môžem posúvať vpred.

Keďže chlapi majú radi hračky, ako notebooky a telefóny, je potrebné dať pozor, čo cez nich prichádza. Máte pod kontrolou pomer vecí, ktoré vám pomáhajú v správnom smere voči tým, ktoré vás tlačia späť? Ten večný argument, že po práci mám právo prokrastinovať, vás drží tam, kde ste. Ako relax si zvoľte niečo, čo dá príležitosť vášmu potenciálu a schopnostiam. „Nechce sa mi” je argument, ktorý nemá váhu a ak mu ju dáte, kopete si hrob.

Prednedávnom som v jednom verejnom rozhovore dostal otázku, či mám nejaký voľný čas. Voľný čas – nový boh, po ktorom mnohí túžia. Všetok môj čas je voľný. Ale odmietam, aby taký voľný/prázdny zostal. Vyplním ho rodinou, priateľmi, prácou, ktorú mám rád, tréningom, knihami, podcastom, písaním. Prečo by som mal robiť niečo iné?

Odmietam žiť v predstave, že nemám čas na to, čo vo svojom živote považujem za dôležité. Je to nezmysel.

Chcete byť lepší? Začnite a buďte lepší.


korektúra: Jana Lászlóová
fotografia: unsplash.com

Peter Podlesný

Manžel nádhernej ženy, otec dvoch detí, priateľ dobrej partie chlapov.

2 komentáre k “Chlap si nájde čas

  1. Ahoj Peter, chcel by som sa opytat na podobne stranky ako muzom.sk alebo podcasty ktore pocuvas?
    Knihu ustel si som zacal citat na tvoj podnet a je fakt super.
    Dakujem

    • Ahoj Daniel, vďaka, že nás sleduješ. Čo sa týka stránok, je toho viac, ale tak napríklad artofmanliness.com alebo twogentlemen.cz. Občas pozriem mantalks.com. Artofmanliness má aj podcast, oplatí sa počuť aj Ironclad podcast.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *