Poznáš tie dni, keď sa ti naozaj nechce držať svojho tréningového plánu? Alebo nemáš chuť makať na svojom najnovšom projekte, či ti chýba motivácia začať tú vec, ktorú už dlho odkladáš? Všetci máme tie dni. Niektorí menej, iní viac. Ale nie je potrebné sa nimi stresovať – ak si svoje […]
Značka: rozvoj
339. Podcast Mužom.sk: Impostor syndróm
Sebaspochybňovanie neobchádza nikoho, ani mužov, ktorí na sebe pracujú. Odkiaľ sa berie? Čo s ním?
337. Podcast Mužom.sk: Bez vízie zostaneš v prístave
Napnite plachty a vyplávajte, alebo zostaňte v prístave rezignácie. Obidve možnosti sú slobodná voľba so svojimi následkami.
323. Podcast Mužom.sk: Začína to v mysli
Dve myšlienky, ktoré môžu pomôcť v premýšľaní o tom, ako stráviť tento týždeň.
318. Podcast Mužom.sk: O tom zmrdovi
Každý ho stretol, nikto ním nechce byť.
83. Bratstvo records
Traja muži debatujú nielen o Vašich otázkach. Upozornenie, tento vulgarizmus obsahuje podcasty a preto pozor ak počúvate so škôlkarmi v aute. Tentokrát aj o ultra behaní a o tom, že nemať rád beh nemusí nutne znamenať, že sa nebehá. Pár chlapom sme dali náš názor čo ďalej s kariérou. Povenovali […]
Nájsť v sebe viac.
Má byť muž silný, stoický, tvrdý? Má byť láskavý, jemný a nežný? Niet divu, že je toľko mužov zmätených.
271. Podcast Mužom.sk: Odolnosť a sila
Ako pracujem s mentálnou odolnosťou a emóciami.
242. Podcast Mužom.sk: Byť najlepšou verziou…?
Prianie na konci väčšiny podcastov Mužom.sk sa nemá stať prázdnou frázou. Čo teda môže znamenať pre vás?
Tri kúsky skladačky
Ak chcem, aby sa ľuďom začal dvíhať adrenalín, stačí, aby som písal o mužnosti a o tom, čo to znamená. Popravde, väčšina zvláda lepšie, keď hovorím o tom, čo nerobiť a kým nebyť ako, čo robiť a kam smerovať. Mne osobne však nejde len o to zistiť, čo to znamená […]