Motivácia je pre deti

E7A1WR39Y7

X-krát som viedol s mladými mužmi jeden a ten istý rozhovor. Nikdy ma to neobťažovalo, ale veľmi často prichádzajú s rovnakou vecou: „Neviem, ako dodržať, čo som si zaumienil. Vydržím chvíľu a som späť, kde som bol.” Zdá sa, že ak nájde človek odpoveď na túto situáciu, pohne sa ďalej.

Čítať ďalej

Možno si silný… ale si odolný? (2.)

muž s citronom

V minulom článku sme hovorili o psychickej odolnosti, dnes sa zameriame na druhý aspekt:  fyzickú odolnosť.

Čo sa týka fyzickej odolnosti, tak o tej sa dnes hovorí pomerne sporadicky hlavne kvôli tomu, že ju ľudia zamieňajú za silu alebo kondíciu. Pravdou však je, že je iné byť odolným, ako byť silným alebo rýchlym. Fyzická odolnosť totiž v sebe zahŕňa schopnosť zniesť nátlak a stále pri tom fungovať, schopnosť rýchlo sa zotaviť, schopnosť adaptácie a schopnosť tolerovať nepríjemnosti bez zbytočného zastavovania.

Čítať ďalej

Možno si silný… ale si odolný? (1.)

178H

Ako malý chlapec som často bol vychudnutý, slabý a chorľavý. Dlho som si myslel, že som odsúdený na to, aby som bol takou patetickou fraškou. Teda až pokiaľ ma otec nezobral na kanoe v špinavých a neudržiavaných vodách v lesoch severnej Minnesoty. Tam som sa naučil byť húževnatým, rozhodným a neskrotným. Keď sme zastavili, aby sme sa presunuli z rieky na rieku, brával som tie najťažšie vaky a na svojich špáradlových nohách som ich niesol, až kým som spomedzi stromov neuvidel záblesk modrej. Ďalšie jazero, na ktorom sa budeme na plaviť. Mal som z toho brutálne potešenie. To bolo všetko, čo som mal, vôľu tlačiť sa ďalej ako hocikto iný, dávať si to tým najhorším terénom, ignorovať chlad, teplo, chrobákov a môj vlastný vnútorný diskomfort… to bolo moje.

Čítať ďalej