Značka: sebakontrola

Život muža

Máš problém, ak…

Toto nebudú milé slová. Nebudem šetriť ani seba, ani vás. Nesieme obrovský potenciál, ktorý je príliš dôležitý na to, aby sme žili zbabelé, nič nehovoriace životy. Výhovorky, ústupky, pasivita a podobné „bežné“ veci, ktoré sme prijali, aby nám bolo čo najpohodlnejšie. Falošné divadielka sme ochotní brániť do krvi a žijeme […]

Život muža

O meditácii v 21. storočí. Znížte stres a zlepšite svoje sústredenie a kreativitu

Slovo „meditácia“ nabralo v našom jazyku negatívnu konotáciu. Keď sa povie „meditácia“, väčšina ľudí si ju začne okamžite spájať s náboženstvom. Či už tradične s východnými náboženstvami (hlavne s budhizmom a hinduizmom), alebo si predstavia tajuplné new age techniky alebo dokonca voodoo rituály.  Na druhej strane, existuje množstvo štúdií, ktoré […]