Ako sa vlastne tá LA-VI-NA spustila?

Aj tento rok sme sa opäť z chalanmi pustili do verejného projektu Naše mesto. Víziou projektu je urobiť z našich miest lepšie miesta pre život! Za 13 rokov projekt vyrástol na najväčšie podujatie firemného dobrovoľníctva na Slovensku. Zapojiť sa môžete nezáväzne jeden deň v roku, alebo môžete napísať vlastný projekt a venovať sa skrášľovaniu našich miest a obcí po celý rok.

Naša partia mužov je súčasťou projektu posledné 3 roky a to je pre mňa dôvod obzrieť sa späť. Aké ovocie to prinieslo? Čo nerastie a potrebuje to našu starostlivosť? Spravili sme z našich miest lepšie miesta pre život? Čítať ďalej

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (II. časť)

V prvej časti o príčinách depresie sme hovorili o moderných hypotézach, ktoré hovorili o tom, že depresiu môžu zapríčiňovať napríklad genetika, hormóny alebo chronický stres. V druhej časti nazrieme na ďalšie možné príčiny a v závere sa zamyslíme nad tým, čo konkrétne to môže znamenať pre každého z nás. Čítať ďalej

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (I. časť)

V našom predchádzajúcom článku v rámci tejto série O histórii depresie (odkaz) sme mali možnosť vidieť, že jej pôvod bol rôzne rozptýlený do množstva teórií: nadmerné množstvo čiernej žlče v tele, hriech lenivosti, nesprávne myslenie, vyčerpávajúci luxus, konflikty v podvedomí a biologická nerovnováha v mozgu. Niektoré z týchto myšlienok sú s nami až dodnes aj keď v inej forme a sú uhladené podľa najnovších výskumov. Dnes sa pozrieme na viaceré moderné hypotézy o tom, čo u niekoho spôsobuje väčšiu náchylnosť k depresii a rýchlejší príchod tohoto čierneho psa. Čítať ďalej

Nielen čistota pol života …

Možno to vyznie zvláštne, ale hygiena je podľa mňa dobrá mužská téma.

Na poslednej ceste v arabskom svete som sa spontánne rozhodol, že sa dám ostrihať (som bývalý kaderník a verím, že aj budúci, pozn. autora). Mal som pred večerou hodinu času, nič na pláne a keď som prechádzal okolo holičstva/kaderníctva, napadlo mi vyskúšať opäť zmenu. Veď prečo nie? Niečo nové sa naučím a uvidím, čo to prinesie. Čítať ďalej

Emócie?!

Chlapi, napriek zdaniu, že s emóciami nemajú veľa spoločného, sa nimi nechávajú vláčiť hore dole. V extrémnych prípadoch to končí súdnymi zákazmi styku, ukončením pracovného pomeru, alebo podobnými scenármi. Žijeme v kultúre, ktorá emóciám stavia oltár a radí nasledovať pocity, kamkoľvek by nás viedli. Nie je to dobrý nápad. Čítať ďalej

Temný kráľ

Jeden z mojich najobľúbenejších mýtov je príbeh Aragorna, zvaného Chodec, neskôr známeho ako Elessar Telcontar.

Kráľovstvo Gondoru v Stredozemi nemá kráľa. Jeho správca Denethor sa zbláznil, krajina je oslabená a nepriateľ tiahne, aby ju zaujal. Jediné, čo môže pomôcť, je návrat kráľa. Je čas zasadnúť na trón.  Čítať ďalej

Obrobijec

To, že obrov nikto okrem teba nevidí, neznamená, že neexistujú. Je to jeden z problémov celej tejto nebezpečnej situácie. Ľudia ti buď neveria, že ťa tie beštie chcú dostať, alebo ti tlačia do rúk zbrane, ktoré nefungujú. A jediný Obrobijec široko-ďaleko si ty.

Ide o takmer paralyzujúce poznanie. Tvojho obra zosekneš iba ty. Desivé, no na druhú stranu sa ti otvára možnosť stať sa hrdinom. Je jedno, ako pateticky to znie, ak ti to môže zachrániť život. Druhou stranou mince je, že sa, dosť pravdepodobne, o tvojom hrdinstve nikto nedozvie. Čítať ďalej

Zmena

Príde za mnou, aby mi povedal, že to nefunguje. Ako veľmi to nejde a nepáči sa mu, že je to tak. Nebaví ho, čo robí, alebo nerobí, čo ho baví. Nemá priateľku, žiadna ho nechce, nie je dosť dobrá. Padajú mu na hlavu termíny, jeho pracovná kariéra je postavená na predstieraní práce. Moja odpoveď je vždy rovnaká. Budeš sa musieť zmeniť.  Čítať ďalej