Značka: meditácia

Ostatné, Život muža

Keď už je toho dosť

Tento celý bullshit s multitaskingom mi už lezie hore krkom. Buď schopný robiť desať vecí v jeden moment a budeme Ťa ceniť. What a Bullshit! Síce, možno som ako človek schopný tak pracovať. Veď je to úžasné, keď si viem ako barman vypočuť troch rôznych zákazníkov a zapamätať si desať […]

Život muža

O meditácii v 21. storočí. Znížte stres a zlepšite svoje sústredenie a kreativitu

Slovo „meditácia“ nabralo v našom jazyku negatívnu konotáciu. Keď sa povie „meditácia“, väčšina ľudí si ju začne okamžite spájať s náboženstvom. Či už tradične s východnými náboženstvami (hlavne s budhizmom a hinduizmom), alebo si predstavia tajuplné new age techniky alebo dokonca voodoo rituály.  Na druhej strane, existuje množstvo štúdií, ktoré […]