Značka: zdravie

Cesta za šťastím (?) 11
Život muža

Cesta za šťastím (?)

Ako je to s tým šťastím? Je to niečo, na čom pracujeme alebo niečo, s čím sa narodíme? Vec vnútorného nastavenia alebo pôsobenie okolností? Oplatí sa vôbec šťastím zapodievať? Ak v Mužom tvrdím, zhodne so stoikmi, že by sme sa mali zaoberať len vecami, na ktoré máme dosah, patrí aj […]

Odpočinok vs obnova 13
Život muža

Odpočinok vs obnova

Zavádzať do svojho života mechanizmy, ktoré budú slúžiť, ako bezpečnostné poistky je múdre. Muži sa občas vrhajú do tempa života, ktoré nie je zdravé, často ani potrebné, ale snažíme sa tempom vyvážiť neistotu alebo dobehnúť to, čo dobehnúť nedokážeme. Kde má miesto odpočinok, a kedy potrebujeme obnovu?

Projekt Synátor: Otužovanie 15
Vzťahy, Život muža

Projekt Synátor: Otužovanie

Týmto prvým článkom predstavujeme unikátny projekt Synátor. Do spolupráce a pod krídla Mužom.sk prichádza výnimočná záležitosť otca, ktorému nie je jedno, ako sa naňho budú dívať jeho deti a aký príklad si z neho vezmú. Očakávajte praktické návody, kreativitu, ale aj osobné zamyslenia Matúša Daniša, tvorcu Synátora.

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (II. časť) 19
Ostatné, Život muža

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (II. časť)

V prvej časti o príčinách depresie sme hovorili o moderných hypotézach, ktoré hovorili o tom, že depresiu môžu zapríčiňovať napríklad genetika, hormóny alebo chronický stres. V druhej časti nazrieme na ďalšie možné príčiny a v závere sa zamyslíme nad tým, čo konkrétne to môže znamenať pre každého z nás.