Mužnosť potrebuje pevný základ. Jednou zo základných vecí je odolnosť, vnútorná pevnosť, schopnosť odolávať precitlivelosti. Máte ju?
Budete počuť:
- že citlivosť je v poriadku, ale muža neovládajú emócie
- že muž má úlohy, pri ktorých je precitlivelosť na škodu
- neplač, nesťažuj sa
- vzopri sa
***
Ak sa vám páči obsah, ktorý tvoríme, a chcete našu snahu oceniť a pomôcť tomuto projektu napredovať, vášmu daru budeme vďační na: SK0283605207004206569938
Peter výborný obsah. Páči sa mi tvoje trefné pomenovanie a upozornenie na to zlé alebo slabé v mužskom charaktere. Pomenoval by som to popísaním správnej cesty či ideálu. Čo mi v podcaste chýbalo je ukázanie smeru alebo ako sa na tú cestu vydať. Ako sa stať emočne odolný. Mňa napadá len naučiť sa zvládať danú situáciu denno denne, tým že to zvládnem. Tým si vybudovať tú odolnosť tak ako si cvičením budujeme silu. Učím to aj mojich synov a hovorím im to zvládneš. U fyzickej aktivity je to ale ľahšie ako u emočnej. Ak k tomu niečo máš ako zvládať svoje emócie alebo ako dostať vlastné emócie pod kontrolu tak skús sem hodiť nejaký článok alebo o tom natočiť podcast.
Vďaka, mám dojem, že o emóciách sme toho popísali viac, ale je dobrý tip vrátiť sa k tomu. Vďaka za tip.