Poznáte to. Niečo vo vašom živote začne fungovať tak dobre, že si to všimne okolie a ľudia sa začnú vypytovať. Vy sa v dobrej viere podelíte o veci, ktoré ste zmenili a prečo vám to fungovalo. A potom to príde… Čítať ďalej
Nie je to také jednoduché
námaha
16. Podcast Mužom.sk: Namáhavý život
Čo so slovami ako námaha, drina, prekážka a prečo by mali byť povinnou výbavou tvojho mentálneho nastavenia. Čítať ďalej
Unesiem veľa, nebojte sa
Normálne sa zo mňa lialo. Vôbec nie obrazne. Skutočne. Bol som absolútne mokrý od potu. Podlaha v telocvični na tom nebola lepšie. Pot mi stekal po nose, po brade, po čele. Ruky vážili brutálne veľa, ledva som lapal po dychu. Dúfal som, že každý ďalší úder, ktorý urobím, bude posledný. Ale sparing a tréner v jednej osobe mal inú predstavu. A ja som mu nechcel ukázať, že končím. Unesiem veľa, nebojte sa. Fyzicky, mentálne aj emocionálne dokážete omnoho viac, ako si myslíte.