Závislosť znamená strata kontroly. Strata kontroly rovná sa strata osobnej slobody. Strata osobnej slobody vytvára menej naplnený život. Menej naplnený život znamená neúspech či nešťastie. Dáva to zmysel? Čítať ďalej
Honba za závislosťami
zvyk
Menej disciplíny do nového roka
Keď ide o dodržiavanie novoročných predsavzatí, pravdepodobne si myslíte, že recept na úspech poznáte.
Či už ste sa rozhodli schudnúť, zdravšie sa stravovať, lepšie využívať čas alebo vravieť áno životu, treba byť len disciplinovanejší.
Však?
Iste, disciplína hrá nezastupiteľnú úlohu pri osvojovaní iného zmýšľania alebo pri zmene správania. Sami sme vám o tom už povedali dosť.
Často si však nesprávne vykladáme pravú podstatu našej potreby byť disciplinovanejšími. Čítať ďalej
5 zvykov pevnej vôle, ktoré by mal každý muž ovládnuť
Poznámka editora: Nasledujúci výber „Will Power Habits“, tzv. zvyky pevnej vôle, pochádza z knihy The Technique of Building Personal Leadership (1925), ktorej autorom je Donald A. Laird. Čítať ďalej
O živote muža: 4 maximy zvykov a činov
Redakčná poznámka: Tento úryvok z diela napísaného slávnym psychológom Williamom Jamesom bol skrátený.
„Zvyk“
Z knihy The Principles of Psychology, 1890
Od Williama Jamesa
Musíme si navyknúť a zautomatizovať v sebe čo najviac užitočných zručností. Musíme sa chrániť pred pestovaním si spôsobov, ktoré nás brzdia. Sami seba musíme strážiť. Čím skôr začneme, tým lepšie. Čítať ďalej
26. Podcast Mužom.sk: Zajtra ráno zmením svet… ten svoj
Ak si nedokážete správne poradiť s maličkosťami, nikdy neurobíte správne ani veľké úlohy. Admirál William H. McRaven
Ako si vybudovať návyk vstávať skoro ráno? / Krok po kroku…
Už je to niekoľko mesiacov, čo sa Jaroslav Dodok, zakladateľ reklamnej agentúry Mavio Media, rozhodol ovládnuť svoj timemanagement. Skoncoval s prebdenými nocami a dal sa na éru skorého vstávania. O piatej ráno! Čo ho k tomu viedlo a ako sa o to môžete pokúsiť vy?