Menej disciplíny do nového roka

Keď ide o dodržiavanie novoročných predsavzatí, pravdepodobne si myslíte, že recept na úspech poznáte.
Či už ste sa rozhodli schudnúť, zdravšie sa stravovať, lepšie využívať čas alebo vravieť áno životu, treba byť len disciplinovanejší.
Však?
Iste, disciplína hrá nezastupiteľnú úlohu pri osvojovaní iného zmýšľania alebo pri zmene správania. Sami sme vám o tom už povedali dosť.
Často si však nesprávne vykladáme pravú podstatu našej potreby byť disciplinovanejšími. Čítať ďalej

O živote muža: 4 maximy zvykov a činov

Redakčná poznámka: Tento úryvok z diela napísaného slávnym psychológom Williamom Jamesom bol skrátený.

„Zvyk“
Z knihy The Principles of Psychology, 1890
Od Williama Jamesa

Musíme si navyknúť a zautomatizovať v sebe čo najviac užitočných zručností. Musíme sa chrániť pred pestovaním si spôsobov, ktoré nás brzdia. Sami seba musíme strážiť. Čím skôr začneme, tým lepšie. Čítať ďalej