Autor: muzom.sk

Život muža

Máš depresiu? Symptómy melanchólie u mužov

Čítanie na: 7 min Depresia (4. diel) Doteraz sme hovorili o histórii depresie a preskúmali sme jej možné príčiny. Predtým než túto sériu zakončíme príručkou o tom, ako zvládať svoju melanchóliu, musíme pochopiteľne preskúmať to, ako depresia v skutočnosti vyzerá. Ako sa odlišuje od obyčajného smútku a ako sa prejavuje osobitne u mužov?

Ostatné, Život muža

Inšpirácia menom Malcolm X

Čítanie na: 3 min Pri hľadaní inšpirácie väčšinou siahneme po knihách o významných osobnostiach ako Leonardo Da Vinci alebo Elon Musk. V dnešnom článku sa pozrieme na osobu, ktorá nám nie je až taká známa, respektíve blízka, ale nemenej inšpiratívna. Inšpiráciu nachádzame v prístupe k vzdelaniu. Malcolm X bol významný bojovník za práva černochov, predstaviteľ čiernych moslimov v […]

Ostatné

Mužská nahota

Čítanie na: 4 min Obklopuje nás v reklamách, zažívame ju na vlastnej koži každý deň. V spoločnosti je často tabuizovaná, dokonca ani na internete sa nenájde mnoho článkov o nej. Nahota. Prirodzený stav človeka. V tomto článku sa zameriame na mužskú nahotu (predsa len, rozmýšľanie o tej ženskej je pre mužov bežnejšie).

Zručnosti

Retro hiking

Čítanie na: 3 min   K vrcholu ostáva necelých 150 výškových metrov. Kovové cvoky hrubých horských topánok cinkajú o kamenný chodník a udávaním rytmu pripomínajú bubeníkov na dávnych vesliciach. Kožené popruhy bergenu vŕzgajú a dopĺňajú sa so zvukom vetra, pred ktorým sa chránim vojenským prevlečníkom. Ľudia na chodníku sa občas obzrú, čo za exota im to spestruje cestu. […]

Ostatné, Život muža

Hranie videohier?

Čítanie na: 4 min Či už si to chceme priznať, alebo nie, žijeme stále viac vo virtuálnom svete. Či už sa jedná o rôzne sociálne siete, vybavovanie záležitostí, vzdelávanie, prácu alebo zábavu, väčšinu týchto činností vykonávame vo virtuálnom priestore. Virtuálny priestor má svoje dobré stránky, pretože nám pomáha a uľahčuje každodenné fungovanie. Má však aj svoje […]

Ostatné, Vzťahy, Zručnosti

Ako sa vlastne tá LA-VI-NA spustila?

Čítanie na: 3 min Aj tento rok sme sa opäť z chalanmi pustili do verejného projektu Naše mesto. Víziou projektu je urobiť z našich miest lepšie miesta pre život! Za 13 rokov projekt vyrástol na najväčšie podujatie firemného dobrovoľníctva na Slovensku. Zapojiť sa môžete nezáväzne jeden deň v roku, alebo môžete napísať vlastný projekt […]

Ostatné, Život muža

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (II. časť)

Čítanie na: 8 min V prvej časti o príčinách depresie sme hovorili o moderných hypotézach, ktoré hovorili o tom, že depresiu môžu zapríčiňovať napríklad genetika, hormóny alebo chronický stres. V druhej časti nazrieme na ďalšie možné príčiny a v závere sa zamyslíme nad tým, čo konkrétne to môže znamenať pre každého z nás.

Ostatné, Život muža

Ako udržať čierneho psa na reťazi – čo spôsobuje depresiu? (I. časť)

Čítanie na: 5 min V našom predchádzajúcom článku v rámci tejto série O histórii depresie (odkaz) sme mali možnosť vidieť, že jej pôvod bol rôzne rozptýlený do množstva teórií: nadmerné množstvo čiernej žlče v tele, hriech lenivosti, nesprávne myslenie, vyčerpávajúci luxus, konflikty v podvedomí a biologická nerovnováha v mozgu. Niektoré z týchto myšlienok sú s nami až dodnes aj keď v inej forme a sú […]

Ostatné

Introverzia ako výhovorka

Čítanie na: 8 min Amerika bola dlho pokladaná za krajinu extrovertov, za spoločnosť, ktorá vyzdvihuje a oceňuje tých entuziastických, otvorených, spoločenských – tých s charizmatickou osobnosťou a tých so zmyslom pre vrúcne prijatia. Sme ľudia, ktorí súdia našich politikov podľa ich zápalu pre verejné prejavy a udržiavajú klasiku Dale Carnegie: Ako si získať priateľov a pôsobiť na ľudí […]